La pausa es la herramienta más subestimada del orador. Aprende a usar el silencio a tu favor.
Cuando estamos nerviosos hablamos rápido y llenamos cada silencio con "eh", "este", "entonces".
La pausa hace lo contrario: te hace ver seguro y ayuda a que tu mensaje aterrice.
El silencio no es un vacío que hay que llenar. Es una herramienta.
Por qué funciona
- Da énfasis. Una pausa antes de una idea importante hace que todos presten atención.
- Te da tiempo para pensar. En lugar de una muletilla, un segundo de silencio.
- Deja respirar a quien escucha. Las buenas frases necesitan un momento para asimilarse.
Cómo practicarla
Al terminar una idea clave, cuenta "uno, dos" en tu cabeza antes de seguir.
Al principio se siente eterno. Para la audiencia, es perfecto. Esa incomodidad es solo tuya.
En resumen
Menos relleno, más silencio. Vas a sonar más claro y más seguro.
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